スタバを飲むなら「オーツミルク」で美肌になる

こんにちは！

みづきです

肌荒れが気になる

でも甘いものは飲みたい・・・

そう思ってしまいますよね。

実際にわたしもそうでした。

学校帰りに友達とスタバに寄って

我慢しなきゃ・・・

と思いつつ飲んでしまいますよね。

そして飲んだ後

また飲んじゃった・・・

ニキビ増えるかも・・・

と罪悪感におそわれますよね。

そんなあなたに

スタバを飲むときには

オーツミルク

に、ミルクを変更することを

おすすめします！！

ちなみにスタバでは

ほとんど全ての商品で

豆乳やアーモンドミルク

そしてオーツミルクなどに

＋50円でミルクを変更できるんです！

なぜオーツミルクを

おすすめするかというと

食物繊維

が豊富に含まれているからです。

食物繊維は腸内環境を整え

美肌のためのエサになります。

つまり、

オーツミルクに変更すれば、

この美肌のエサ

も一緒に取っている

ということになります。

どうですか？

飲んでしまった・・・

という罪悪感が

減る気がしませんか？

友達との時間を

心から楽しく

過ごせるはずです。

このような工夫をして

たまには息抜きをしながら

楽しく美肌になっちゃいましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！