「豆乳」で美肌に？！

こんにちは！

みづきです。

肌荒れがひどい・・・

そう悩んでいるあなたへ

美肌になるためには

豆乳を飲むことを

おすすめします

なぜ豆乳で美肌になるのか？

それは

豆乳に含まれる

大豆イソフラボン

が肌にいい影響を与えるからです

大豆イソフラボンは、

美肌ホルモンと呼ばれている

エストロゲンの働きを補い

若々しい肌をサポートしてくれます！

それだけでなく、

・髪のツヤ、ハリを保つ

・生理トラブルの解消

・自律神経を安定させる

など

女性に嬉しい効果がたくさんあるんです

豆乳の味が苦手・・・

という人は

紅茶、コーヒー、抹茶、バナナなど

味のついた豆乳から始めてみることも

おすすめです

このように

たくさんの種類がありますよ！

また、

スタバで「豆乳変更」することもおすすめです

スターバックスでは、

牛乳を使った商品（＝ほぼ全ての商品）で、

＋50円でミルクの変更ができるんです。

それを「豆乳」に変更することで

楽しく大豆イソフラボンを摂れちゃいます♪

これを読んで

豆乳ってすごいじゃん！

そう思った人は

今すぐスーパーに行って

豆乳を買いましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました